Что такое ДБТ?

О нас

Команда

CBTeam.pro

Диалектико-поведенческая терапия

Комплексная программа

Мы – команда дипломированных психологов, работаем в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ). В это направление входят: ACT, BT, CT, DBT схемная терапия и другие виды. Эти методы нацелены на изменение мышления и поведения человека.

Записаться на прием

Команда экспертов,
готовых прийти к вам на помощь

Ирина Дубовская

Наталья Минеева

Виталий Королёв

Юлия Леонова

Яна Мальщукова

Анастасия Полетаева

Подробнее про Ирину

Подход: ACT, CBT, DBT

Подход: CBT, DBT

Подробнее про Наталью

Подходы: АСТ, CBT, DBT

Подробнее про Виталия

Подходы: АСТ, CBT, DBT, EMDR

Подробнее про Юлию

Подходы: CBT, DBT

Подробнее про Яну

Подходы: CBT, DBT

Подробнее про Анастасию

Ирина Дубовская

Подход: ACT, CBT, DBT

Образование:
Психология - Московский Городской Педагогический Университет (2002)
Клиническая психология - Центральная Государственная Медицинская Академия Управления делами Президента РФ (2020)

Повышение квалификации:

Когнитивно-поведенческая психотерапия и психологическое консультирование (CBT) - АКПП (2021)
Когнитивно-поведенческая терапия РПП. Терапия принятия и ответственности при РПП - АКПП (2022)
Терапия сфокусированная на сострадании для РПП и нарушения образа тела - Центр Контекстуальной Поведенческой терапии (2022)
"Enhanced Cognitive Behavioural Therapy (CBT-E) treatment for adults with eating disorders" lectured by Riccardo Dalle Grave - ASORPP Russia (2022)
Dialectical Behavior Therapy Intence Training - Behavioral Tech (2023)
Терапия принятия и ответственности (ACT) - Поведенческая компания (2023)

Членство в ассоциациях: Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)

Город : Москва

#депрессия #кптср #прл #рпп #тревога #выгорание #кризис #прокрастинация #самооценка #селфхарм #суицидальность

Виталий Королёв

Подходы: ACT, CBT, DBT

Образование:
Клиническая психология - Московский государственный психолого-педагогический университет (2017)

Повышение квалификации:

Когнитивно-поведенческая психотерапия тревожных расстройств, депрессии и обсессивно-компульсивного расстройства - МГУ (2020)
КБТ ГТР - АКБТ (2020)
КБТ тревоги о здоровье - АКБТ (2020)
АКТ при потерях и горевании - MHC School (2022)
Dialectical Behavior Therapy Intence Training - Behavioral Tech (2022)
Терапия принятия и ответственности - Чистые когниции (2023)
КПТ ПТСР - МИР КПТ (2023)
Психотерапия взрослых с СДВГ - Чистые Когниции (2023)
Современные аспекты диагностики и терапии расстройств нейроразвития - Осознанность Выбора (2023)

Членство в ассоциациях:

Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов (АКБТ)
Ассоциации специалистов Диалектической Бихевиоральной Терапии (АДБТ)
Ассоциация специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)

Город : Москва

#депрессия #кптср #окр #паника #прл #птср #рас #сдвг #тревога #прокрастинация #сефхарм #суицидальность

Юлия Леонова

Подход: ACT, CBT, DBT, EMDR

Образование:

Психология и социальная педагогика - Хабаровский Государственный педагогический университет (2003)
Коррекция веса и психология пищевого поведения - Московский институт психоанализа (2022)
Клиническая психология - Московский институт психоанализа (2023)

Повышение квалификации:

Терапия принятия и ответственности - Чистые когниции (2021)
Коррекция расстройств пищевого поведения. Правило трёх с Маршей Херрин - Московский институт психоанализа (2021)
Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования - АКПП (2022)
КПТ хронической боли - АКПП (2022)
Психотерапия расстройств пищевого поведения: CBT, ACT, CFT - Чистые когниции (2022)
Dialectical Behavior Therapy Intence Training - Behavioral Tech (2022)

Членство в ассоциациях:

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
Ассоциации специалистов Диалектической Бихевиоральной Терапии (АДБТ)
Ассоциация специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)

Город : Москва

#депрессия #зависимости #окр #паника #прл #рпп #тревога #кптср #выгорание #самооценка #сефхарм #суицидальность

Яна Мальщукова

Подход: CBT, DBT

Образование:

Перинатальная психология - Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (2020)
Клиническая психология - Региональный институт непрерывного образования Пермского государственного национального исследовательского университета (2022)

Повышение квалификации:

Клиническая психология в геронтологии - УрИПКиП (2020)
КПТ пар - АКПП (2022)
Современная психотерапия расстройств личности - Центр когнитивной терапии (2022)
Долгосрочная программа обучения КПТ - Пермский центр когнитивной терапии (2022)
Dialectical Behavior Therapy Intence Training - Behavioral Tech (2022)

Членство в ассоциациях:

Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов (АКБТ)
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)

Город : Пермь

#депрессия #гтр #зависимости #окр #прл #рпп #тревога #отношения #переедание #самооценка #селфхарм #суицидальность

Наталья Минеева

Подход: CBT, DBT

Образование:

Психология (магистратура) - Высшая школа экономики (2017)

Повышение квалификации:

КПТ для депрессии - Институт Бека (2019)
КПТ для тревожных и панических расстройств - Институт Бека (2019)
Когнитивно-поведенческая психотерапия - АКПП (2020)
КПТ для зависимостей - АКПП (2020)
КПТ для расстройств личности - Институт Бека (2021)
КПТ для травмы - Институт Бека (2022)
Dialectical Behavior Therapy Intence Training - Behavioral Tech (2023)

Членство в ассоциациях: Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)

Город : Москва

#депрессия #кптср #окр #паника #тревога #фобии #горе #выгорание #прокрастинация #селфхарм #суицидальность

Анастасия Полетаева

Подход: CBT, DBT

Образование:

Педиатрия - Пермская государственная медицинская академия имени академика Е.А. Вагнера (1999)
Практическая психология - Московский гуманитарный педагогический университет (2001)
Клиническая психология - Пермский государственный национальный исследовательский университет (2014)
Психотерапия и медицинская психология - Пермский государственный медицинский университет им. Вагнера (2018)

Повышение квалификации:

Практики майндфулнесс в КПТ – Пермский центр когнитивной терапии (2020)
Долгосрочная программа обучения КПТ - Пермский центр когнитивной терапии (2022)
Dialectical Behavior Therapy Intence Training - Behavioral Tech (2022)
Когитивно - поведенческая терапия детей и подростков (2022)

Членство в ассоциациях: Ассоциация коннитивно - бихевиоральных терапевтов (АКБТ)

Город : Пермь

#депрессия #зависимости #окр #паника #прл #рпп #тревога #селфхарм #суицидальность

О нас

А ещё мы ценим науку и хотим делиться знаниями о научно обоснованных методах психотерапии. Узнать о нашей миссии и познакомиться с нашими ценностями можно здесь ->

Мы объединились, чтобы оказывать эффективную психологическую помощь людям, которые столкнулись с трудностями в жизни.

Что такое ДБТ?

Диалектическая бихевиоральная терапия (ДБТ) - это эффективный психотерапевтический метод помощи людям, страдающим от невыносимой эмоциональной боли.

В основе ДБТ два подхода: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и техники осознанности. КПТ направлена на изменение мыслей, эмоций и поведения, которые приводят к страданию. Техники осознанности направлены на принятие реальности и управление своим вниманием.

Исследования показали, что ДБТ является эффективным методом при:

ДБТ является комплексной программой, состоящей из ряда неотъемлемых компонентов (только комплексный подход является научно-доказанным эффективным методом лечения).

Организация такой сложной терапии требует больших усилий, слаженной работы и самоотдачи. Это под силу не каждой команде специалистов.

пограничном расстройстве личности (ПРЛ),
суицидальном и самоповреждающем поведении,
злоупотреблении психоактивными веществами,
расстройствах пищевого поведения (РПП),
импульсивном поведении, гневе, депрессии, тревожности и проблемах в отношениях.

Наша комплексная ДБТ программа включает:

Услуги и цены

Программа диалектико-бехивиоральной терапия (ДБТ) для совершеннолетних

5500₽ - 6000₽* / неделю

*стоимость программы меняется в зависимости от условий оплаты тренинга навыков

Как начать терапию?

Шаг 1

Оставьте заявку на сайте и заполните анкету подбора специалиста. Мы проанализируем информацию в анкете и подберем для вас подходящего терапевта, а после создадим для вас чат со специалистом в WhatsApp или Telegram.

Шаг 2

В чате вы сможете задать терапевту необходимые вопросы, если они есть, и договориться о времени встречи. Теперь вы готовы к терапии!

Шаг 3

Специалист создаст для вас ссылку в Zoom или Google Meet и отправит ее вам. Чтобы получить помощь - вам достаточно будет зайти по ссылке в назначенный день!

Оставьте заявку на терапию!

Мы свяжемся с вами в мессенджере и предложим заполнить анкету подбора специалиста.

Контакты

Политика конфиденциальности

Мы в социальных сетях

Почта / база знаний