Диалектико-
поведенческая терапия (ДБТ)

Научно обоснованные программы психотерапии для людей, которым трудно справляться со своими эмоциями, и их близких.

Выбрать программу

Записаться на программу

Это позволяет нам поддерживать качество работы, развивать практику и делать помощь более доступной для людей, которым она необходима.

Мы верим, что сложные проблемы требуют совместных решений. Поэтому мы развиваем командную практику, в которой специалисты обучаются друг у друга, консультируются друг с другом и совместно создают программы помощи.

Кто мы

Исследования показывают эффективность ДБТ при:

Основная цель ДБТ — помочь человеку научиться переживать кризисы без ухудшения ситуации, лучше понимать свои эмоции, строить устойчивые отношения и постепенно создавать жизнь в соответствии со своими ценностями.

Трудностях в отношениях

Зависимостях

Расстройствах пищевого поведения (РПП)

Тревоге и депрессии

Импульсивном поведении

Эмоциональной нестабильности

Суицидальном и самоповреждающем поведении

Пограничном расстройстве личности (ПРЛ)

Как мы помогаем?

есть вопросы?
напишите нам напрямую!

На ваши вопросы ответит один из специалистов нашей команды конфиденциально и без посредников.

Бесплатная консультация

Оставить заявку

Остались вопросы о программах или формате работы — запишитесь на бесплатную консультацию, мы поможем сориентироваться.

Написать в Telegram

Telegram

Написать в MAX

MAX (недоступно)